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생활정보108

[보육정보] 보육교사 1급 자격증 취득방법 2023. 7. 26.
[프리다이빙] 알렉스 몰차노브 - Alexey Molchanov [프리다이빙] 알렉스 몰차노브 - Alexey Molchanov 나탈리아 몰차노바의 아들입니다. 알렉세이 몰차노브는 세계에서 가장 뛰어난 자유 다이버 중 한 명입니다. 그는 현재 자유잠수(FIM) 세계 기록 보유자이며, 133m(436피트)의 깊이까지 잠수했습니다. 그는 또한 31회 세계 자유 다이빙 챔피언입니다. 몰차노브는 1982년 러시아 볼고그라드에서 태어났습니다. 그는 12세 때 자유 다이빙을 시작했고, 빠르게 세계 최고의 선수 중 한 명으로 떠올랐습니다. 2013년, 그는 FIM에서 첫 세계 기록을 세웠습니다. 이후 그는 그 기록을 여러 차례 경신했고, 현재는 133m의 공식 세계 기록을 보유하고 있습니다. 몰차노브는 자유 다이빙 커뮤니티에서 매우 존경받는 인물입니다. 그는 놀라운 신체적 정신적.. 2023. 7. 26.
[프리다이빙 영화] 가장 깊은 호흡 - 넷플릭스 추천 (한국제목: 가장 깊은 호흡)The Deepest Breath는 2023년 아일랜드의 다큐멘터리 영화입니다. 알레시아 제키니의 세계 신기록 경신 도전을 따라가며, 그녀의 훈련과 준비 과정, 그리고 자유 다이빙의 위험과 보상을 보여줍니다. 네, 가장 깊은 호흡 넷플릭스 영화에 대해서 말씀드릴 수 있습니다. 가장 깊은 호흡은 2023년 아일랜드의 다큐멘터리 영화로, 알레시아 제키니의 세계 신기록 경신 도전을 따라가며, 그녀의 훈련과 준비 과정, 그리고 자유 다이빙의 위험과 보상을 보여줍니다. 알레시아 제키니는 어린 시절부터 자유 다이빙을 해왔고, 항상 세계에서 가장 깊은 여성이 되고 싶었습니다. 그녀는 타고난 운동선수이며, 강한 정신력을 가지고 있어서 자신의 한계를 뛰어넘을 수 있습니다. 스티브 블랙은 세계.. 2023. 7. 24.
[프리다이빙] 브랜드편 - 가민(Garmin) 가민(Garmin) 가민(Garmin)은 1989년 미국에서 창업된 글로벌 브랜드로, GPS 기술을 기반으로 한 제품을 전문적으로 생산하고 있습니다. 가민은 주로 자동차용, 항공기용, 해양용, 휴대용 GPS 제품을 생산하고 있으며, 스마트워치, 피트니스 트래커, 액션 카메라 등 웨어러블 기기 및 전자기기를 많이 다루고 있죠. 가민 제품은 운동, 건강, 대외활동, 여가생활 등 여러 용도에 맞게 사용할 수 있으며, 꾸준히 기술 개발과 혁신을 통해 세계적으로 인정받는 브랜드로 성장하였습니다. 가민(Garmin)의 다이빙 워치는 잠수 및 다이빙 활동에 필요한 기능을 갖춘 고급 웨어러블 기기입니다. 가민 다이빙 워치는 복합 센서 및 GPS 위성 기술을 활용해 실시간으로 당신의 위치와 깊이를 파악하고 기록하여 실외.. 2023. 7. 7.
[프리다이빙] 다이빙컴퓨터 - (순토) 다이빙 컴퓨터는 수중 환경에서 다이버에게 필요한 정보를 제공하는 전자 기기입니다. 이 컴퓨터는 다이빙 중에 현재의 수심, 다이브 시간, 수온, 남은 다이빙 시간 등과 같은 다이빙과 관련된 데이터를 모니터링하고 표시합니다. 다이빙 컴퓨터는 주로 다이빙 시간과 규칙에 따라 다이브 프로필을 계산하고 기록합니다. 예를 들어, 다이빙 컴퓨터는 다이브의 시작 시간을 기록하고, 다이빙 중에는 수심, 다이브 시간, 수온 등의 정보를 실시간으로 감지합니다. 이러한 정보를 토대로 컴퓨터는 현재의 다이브 프로필을 계산하여 다이빙의 안전성과 경험을 향상시킵니다. 또한, 다이빙 컴퓨터는 다이빙 시간과 수심에 따라 적절한 비상 상황 경보를 제공할 수도 있습니다. 예를 들어, 다이빙 컴퓨터는 다이빙 시간이나 수심이 정해진 안전한 .. 2023. 7. 5.
[프리다이빙] 프리다이빙 핀 선택-(핀의 길이) 다이빙핀의 길이에 따른 차이점은 주로 다음과 같습니다: 동작 속도: 다이빙핀의 길이가 짧을수록 동작 속도가 빨라집니다. 짧은 다이빙핀은 더 빠른 패들링을 가능하게 하여 수영 경기에서 더 빠르게 이동할 수 있습니다. 반면에 긴 다이빙핀은 더 큰 움직임을 발생시키기 때문에 수영자가 더 많은 힘과 물을 움직일 수 있지만, 동작 속도는 상대적으로 느려질 수 있습니다. 힘과 저항: 긴 다이빙핀은 더 긴 패들링을 가능하게 하여 물을 더 많이 푹푹 팠을 때 더 큰 힘을 발휘할 수 있습니다. 이는 수영 경기에서 좀 더 강력한 움직임을 할 수 있게 도와줍니다. 반면에 짧은 다이빙핀은 작은 움직임으로도 효과적인 힘을 발휘할 수 있지만, 물 저항이 상대적으로 적습니다. 수영 기술: 다이빙핀의 길이는 수영 기술에도 영향을 미.. 2023. 6. 28.
다이빙 중에 해양동물 만지면 벌금 내나요? 다이빙 중에 해양동물 만지면 벌금 내나요? YES [필리핀 섬의 오슬롭이라는 지역에는 바닷가 바로 앞 수중에서 직접 고래상어를 만날 수 있는 관광지가 있습니다. 이지역 어부들과 당국에 의해 관리되고 있고 고래상어가 먹이가 풍부한 어부들의 어장에 나타나 물고기를 집어삼켜대자 상어포획을 할 수는 없던 어부들이 고래상어가 물고기를 먹지 않도록 크릴새우를 구해서 대신 먹으라고 뿌려준 게 시작이해서 해변에서 4~6인용 카누를 타고 3분 정도 나가 물 속에 뛰어들면 어부들이 먹이를 뿌려 주는데, 어디선가 엄청난 크기의 고래상어들이 나타나 헤엄치는 사람들 바로 앞을 스쳐 지나가며 먹이를 먹습니다. 그럼에도 아직까지 사람을 삼킨 적은 없다고 합니다. 고래상어를 만지는 행위는 금지되어 있고 몰래 만진다 하더라도 다 감시.. 2023. 6. 26.
속독법 이란 무엇인가? 속독법은 빠른 속도로 텍스트를 읽고 이해하기 위한 기술이며, 특히 정보를 빠르게 습득해야 하는 경우에 유용하게 사용됩니다. 속독법은 독서 속도를 향상시키고, 독해력을 향상시키며, 독서 시간을 단축시킬 수 있는 방법들을 포함합니다. 속독법은 여러 가지 기술과 기법으로 구성됩니다. 이 중 일부 기술은 다음과 같습니다: 빠른 눈 궤도 (Rapid Eye Movement, REM): 눈을 빠르게 움직여 문장이나 단어의 그룹을 한 번에 읽는 것을 돕습니다. 일반적으로 한 번에 여러 단어를 읽을 수 있는 능력을 향상시키기 위해 훈련됩니다. 하이라이트 또는 손가락 이동: 문장을 읽을 때 손가락을 따라 이동하거나, 텍스트를 하이라이트하여 집중력을 유지하고 읽는 속도를 높입니다. 하향식 읽기 (Top-down Readi.. 2023. 6. 23.
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