[ 프리다이빙 강습 ] 수영을 꼭 잘해야 프리다이빙을 할 수 있을까?

프리다이빙은 수영을 잘하지 못해도 할 수 있는 수중 스포츠입니다. 저만 해도 수영을 잘못하는 맥주병이였는데 걱정과 달리 다이빙 슈트 입고 있으면 그냥 구명조끼 입은것 처럼 뜨게 됩니다. 두려워 할 필요가 없습니다.

그리고 체험이나 강습시에는 발이 닫는 곳에서 연습을 충분히 하고 옆에 강사나 버디가 항상 붙어있기 때문에 두려워 할 필요가 없습니다.

 

프리다이빙은 자신의 호흡만으로 물속을 내려가서 수영을 하는 스포츠이기 때문에 수영 실력이 중요하지 않습니다.또한, 프리다이빙은 물속에서 가만히 머무르는 시간보다 수영하는 시간이 더 많기 때문에 수영을 잘하지 못해도 할 수 있습니다.

 

그러나 프리다이빙은 수영을 잘하지 못해도 할 수 있지만, 안전하게 프리다이빙을 하기 위해서는 몇 가지 사항을 주의해야 합니다. 첫째, 프리다이빙을 할 때는 반드시 파트너와 함께 해야 합니다. 둘째, 자신의 체력 한계를 알고 있어야 합니다. 셋째, 프리다이빙을 하기 전에 충분한 준비운동을 해야 합니다.

 

프리다이빙은 수영을 잘하지 못해도 할 수 있는 수중 스포츠이지만, 안전하게 프리다이빙을 하기 위해서는 몇 가지 사항을 주의해야 합니다.